depois dessa chacoalhada do fim de semana, que me fez prometer (a mim mesma) que tomaria jeito, comecei a semana obstinada a reconstruir-me. o que significa prestar atenção à alimentação, ser mais comprometida com a academia e cuidar melhor da casa.
não está sendo fácil. hehe já tive dois convites para beber cerveja, vindos de pessoas que não encontro há um tempo - ou seja, muito tentador. poderia simplesmente ir e não beber, mas não vou correr o risco, né? tipo ir lá comer pizza bem ao lado do bar favorito. não vou.
é difícil demais mudar hábitos. não vou colocar minha (atualmente pífia) força de vontade à prova. são os primeiros dias. segunda e terça. hoje é quarta. vou sobreviver.
tenho dormido mal e ouvido Bethânia. o choro diminui a cada dia. a meta é dormir toda a noite de quinta e acordar sorrindo na sexta. vamos lá.
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