sábado, 19 de outubro de 2013

dormir para viver

não há como o fim de semana começar mal após 12h dormidas, acordando com os dois felpudos na cama, com torradas feitas do bolo que passou do ponto, com requeijão em barra (desejo da semana), café de verdade finalmente e um convite para almoçar, compensando o outro desmarcado às 8 da manhã (!).

é incrível o efeito que o sono tem sobre mim. os dias em que estou mais feliz são aqueles oriundos de uma semana de 8h diárias de sono. a vida fica linda, fico altamente sociável e sorridente. a dieta entra nos eixos. aliás, emagrecer em si já me deixa megafeliz. ver o corpo delineando-se, os músculos abdominais emergindo (só que lááááááá do fundo.. hehe). sem contar que é uma delícia ouvir música eletrônica na hora do almoço, na academia (ainda que seja bate-cabelo).

estou com um pouco de dor nos músculos das costas, mas é aquela dor maravilhosa da transformação. só dá vontade de tomar café e assistir a filmes. se não fosse a saudade, poderia dizer que a vida está bem boa.

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